Pilih Diet Anda Dengan Perawatan Selama Myeloma

Kesehatan Dan Kedokteran Video: Cara Melangsingkan Badan Selama Masa Kehamilan (Januari 2019).

Anonim

Jika Anda mengalami mieloma, perubahan pola makan dapat membantu melindungi sistem kekebalan dan tulang Anda.

Memiliki, sejenis kanker yang mempengaruhi sel-sel yang membantu melawan infeksi, dapat membutuhkan perubahan dalam Anda. Memilih makanan dan suplemen yang tepat dapat membantu Anda lebih baik mengatasi .

Pasien dengan myeloma cenderung jatuh ke dalam tiga kategori diet umum, kata Kristen Trukova, RD, LDN, yang sering bekerja dengan pasien dengan penyakit di Pusat Pengobatan Kanker Amerika di Pusat Medis Regional Midwestern di Sion, Illinois.

  • Pasien yang makan dengan buruk. Efek samping obat, seperti (Velcade), obat yang sering digunakan untuk, dapat mencakup mual dan muntah, kata Trukova. Akibatnya, beberapa pasien mengalami kesulitan makan. Diet terlalu rendah protein atau kalori, bagaimanapun, "mungkin adalah penghalang terbesar yang kita ketahui untuk fungsi kekebalan tubuh, " katanya. Karena satu gejala myeloma adalah risiko infeksi yang lebih besar, Anda ingin menjaga pertahanan tubuh Anda, sistem kekebalan, sekuat mungkin.
  • Pasien yang berisiko tinggi terinfeksi. Ketika tes darah menunjukkan bahwa sel-sel darah putih pasien rendah, mereka biasanya perlu menjalani diet neutropenik, atau "bakteri rendah, ", kata Trukova. Jenis diet ini dimaksudkan untuk menjauhkan Anda dari makanan yang mungkin mengandung kuman yang dapat membuat Anda sakit, seperti buah-buahan mentah dan sayuran.
  • Pasien yang merasa ingin makan. Ketika pasien bebas dari gejala myeloma ini dan memiliki nafsu makan yang baik, Trukova mendesak mereka untuk makan lima hingga sembilan porsi kaya vitamin setiap hari, serta banyak ikan berlemak, seperti salmon dan tuna, yang mengandung omega. 3 lemak yang melawan peradangan. Pasien harus menjauhkan diri dari diet yang tinggi lemak jenuh, makan tidak lebih dari empat porsi 4 ons daging merah mingguan dan membatasi konsumsi produk susu penuh lemak. Populasi yang makan banyak lemak jenuh memiliki risiko kanker yang lebih tinggi, catatnya.

Diet juga dapat digunakan untuk mengimbangi gejala myeloma spesifik. Misalnya, makanan tertentu dapat memperkuat tulang yang lemah oleh penyakit dan makanan lain mungkin perlu dihindari jika myeloma menyebabkan masalah ginjal. Langkah-langkah berikut akan membantu Anda mengatasi masalah ini.

Cope With Myeloma Symptoms Melalui Perubahan Diet Anda

  • Pilih makanan hambar. Jika gejala atau perawatan myeloma membuat Anda sakit perut, sertakan makanan hambar dalam makanan Anda. Ini termasuk ayam panggang, ikan panggang, nasi kukus, dan sayuran yang dimasak, kata Trukova. Bersantailah dengan makanan pedas atau goreng.
  • Makan dengan baik untuk tulangmu. Diet kaya makanan dengan kalsium dan vitamin D, seperti yogurt rendah lemak, susu skim, dan keju yang dibuat dengan susu skim bagian, bagus untuk tulang Anda, yang bisa menjadi lemah akibat multiple myeloma. Vitamin D juga penting untuk sistem kekebalan yang kuat. Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda mengambil suplemen nutrisi ini, kata Trukova. Namun, memiliki terlalu banyak kalsium dalam darah dapat menjadi gejala myeloma, jadi jangan mengonsumsi suplemen kalsium tanpa terlebih dahulu membicarakannya dengan dokter Anda.
  • Pertimbangkan diet rendah bakteri. Jika sistem kekebalan tubuh Anda bekerja dengan buruk, Anda mungkin perlu menghindari buah-buahan dan sayuran segar, yang dapat mengandung kuman yang tidak dapat dilawan oleh tubuh Anda. Sebaliknya, pilihlah sayuran panggang, serta buah dan sayuran kalengan, demikian saran Trukova.
  • Pertahankan pola makan yang sehat. Jika Anda tidak menderita mual dan tidak memiliki pembatasan diet lain, maka makan banyak buah dan sayuran, ikan berlemak, dan sejumlah daging merah yang terbatas untuk kesehatan yang baik secara keseluruhan, catatan Trukova.
  • Perhatikan ginjalmu. Meskipun mendapatkan protein yang cukup adalah penting, Anda mungkin perlu mengurangi makanan yang mengandung protein, termasuk daging dan produk susu, jika ginjal Anda menjadi terlalu rusak dari myeloma, katanya. Diskusikan fungsi ginjal Anda dengan dokter Anda untuk menentukan berapa banyak protein yang dapat Anda makan dengan aman.

Makan dengan baik adalah langkah pertama yang penting dalam perjuangan melawan multiple myeloma. Bicarakan dengan dokter atau ahli gizi Anda tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk memaksimalkan gizi Anda.

Pilih Diet Anda Dengan Perawatan Selama Myeloma
Kategori Masalah Medis: Penyakit