3 Cara Menghindari Pollen

Kesehatan Dan Kedokteran Video: Bee Pollen - Debunga Lebah Dengan Khasiat Menakjubkan (November 2018).

Anonim

Jangan biarkan alergi musiman mendapatkan yang terbaik dari Anda.

Thinkstock

Ragweed dan gulma lainnya seperti dermaga keriting, tempat tidur anak domba, pigweed, pisang raja, domba coklat kemerah-merahan, dan semak-semak adalah beberapa produsen alergen polen yang paling produktif. Jumlah serbuk sari biasanya paling tinggi antara jam 5 pagi sampai jam 10 pagi dan pada hari-hari yang kering, panas, dan berangin. Berikut beberapa strategi untuk menghindari serbuk sari:

  • Simpan kegiatan di luar untuk sore hari atau setelah hujan lebat, ketika tingkat serbuk sari lebih rendah.
  • Jaga agar jendela di rumah dan mobil Anda tertutup untuk mengurangi paparan serbuk sari. Agar tetap dingin, gunakan AC dan hindari menggunakan jendela dan kipas loteng.
  • Keringkan pakaian Anda dalam pengering otomatis daripada menggantungnya di luar. Jika tidak, serbuk sari dapat mengumpulkan pakaian dan menemukan jalannya di dalam ruangan.

Cari tahu hal lain yang dapat Anda lakukan untuk membantu diri Anda sendiri melawan alergi.

Terakhir diperbarui: Agustus 2006

3 Cara Menghindari Pollen
Kategori Masalah Medis: Penyakit