10 Aprodisiak Alami untuk Mengubah Panas

Kesehatan Dan Kedokteran Video: Globo Repórter HD O poder das frutas SEM COMERCIAL (Januari 2019).

Anonim

Apakah Anda siap untuk menaikkan panas di kamar tidur? Tidak ada film, mainan, atau pembicaraan kotor yang diperlukan. Mulai dari sabun hingga suplemen dan tanaman hingga benih, apoteker Lifescript sendiri, Suzy Cohen, berbagi 10 aphrodisiak alami untuk Anda dan pria Anda.

Plus, bagaimana dorongan seksual Anda? Ikuti kuis kami untuk mencari tahu …

Melakukan akta secara teratur akan meningkatkan hubungan Anda dan membantu Anda hidup lebih lama. Tetapi bagaimana jika Anda merasa kurang meninju piyama Anda belakangan ini?

Tingkat hormon seks di tubuh Anda mempengaruhi vitalitas seksual, stamina dan gairah.

Stres memainkan peran juga. Begitu juga bekerja lembur setiap malam atau mengejar anak-anak sepanjang hari.

Jadi tidak mengherankan bahwa hampir setengah pasangan yang menikah di Amerika hanya melakukan hubungan seks beberapa kali dalam sebulan.

Untungnya, Anda dapat membawa kembali panas di antara seprai dengan obat alami yang ditemukan di sebagian besar toko makanan kesehatan, apotek atau online:

Ladies Come First

1. Peppermint Soap atau Shampoo

Wanita akan menyukai trik sederhana dan cepat ini untuk meningkatkan stimulasi, terutama jika Big O sulit dipahami. Dan bagi wanita beruntung yang mudah mencapai orgasme, produk peppermint dapat membantu Anda menjadi multi-orgasme.

Beli sabun peppermint alami yang dibuat dengan minyak esensial murni untuk penambah murah dan mudah. Efek pendinginan meningkatkan kenikmatan dan intensitas seksual.

Sabun cair atau bar Dr. Bronner adalah pilihan yang baik (www.DrBronner.com).

Juga, cobalah gel dan krim topikal dengan ekstrak peppermint. Vigel, produk populer yang dijual di sebagian besar apotek dan online (www.vigel.net), mengandung minyak peppermint dan arginine, yang meningkatkan rangsangan seksual.

Awas: Lewatkan produk beraroma artifisial yang hanya mengandung parfum dan bahan kimia. Hanya ekstrak peppermint yang akan menggerakkan pompa.

Gunakan dengan hati-hati pada awalnya: Beberapa wanita menemukan produk berbasis peppermint atau arginine agak terlalu merangsang.

2. Zestra

Cairan rangsangan feminin ini dapat membangkitkan tanpa iritasi bagian sensitif. Zestra (www.zestra.com) mengandung bahan-bahan yang berasal dari tumbuhan, seperti minyak borage, ekstrak angelica, vitamin E dan C.

Oleskan ke area vagina selama foreplay untuk melumasi dan meningkatkan gairah.

Awas: Beberapa wanita mengeluh bahwa formula asli tidak terasa atau berbau harum, tetapi perusahaan mereformulasi produk pada tahun 2009 dengan aroma dan rasa yang lebih netral.

3. Passion Rx

Beberapa suplemen over-the-counter mengandung herbal dan vitamin yang dapat membangkitkan dorongan seks.

Bahan aktifnya meliputi: Tribulus terrestris, tongkat ali, ashwagandha, rhodiola, catuaba bark, yohimbe, maca atau ekstrak eleuthero. Ini bukan peningkat langsung, tetapi ketika diambil secara rutin atau sesuai dengan petunjuk label, suplemen dengan bahan-bahan ini dapat meningkatkan gairah Anda dari waktu ke waktu.

Satu suplemen oral, diformulasikan oleh Ray Sahelian, MD, (www.RaySahelian.com) dapat membantu memperbaiki ketidakseimbangan hormon dan meningkatkan libido. (Guys, kamu bisa mengambilnya juga!)

Awas: Beberapa suplemen seks OTC yang mengandung yohimbe dapat meningkatkan tekanan darah pada orang yang sensitif.

Juga, beberapa kombinasi herbal dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu. Tanyakan kepada dokter dan apoteker Anda apakah suplemen ini aman untuk Anda. Mulailah dengan dosis rendah dan lanjutkan dengan cara Anda.

4. FertiliTea

Campuran herbal ini, termasuk daun raspberry, jelatang dan chasteberry (vitex), dapat meningkatkan kesuburan pada wanita, meningkatkan libido dan menyeimbangkan hormon.

FertiliTea (www.FertiliTea.com) juga dapat membantu wanita dengan kesulitan ovulasi. Jika menyesap setiap hari, Anda mungkin melihat hasilnya dalam dua minggu.

Awas: Jangan bawa jika Anda hamil.

5. Kayu manis

Bumbu ini telah terbukti meningkatkan dorongan seks dari waktu ke waktu dan, pada wanita, mengurangi infeksi saluran kemih.

Manfaatnya berasal dari kemampuannya untuk menurunkan gula darah tinggi, yang membatasi aliran darah ke vagina (dan penis). Jadi, jika Anda dapat mengontrol gula darah Anda, Anda akan memiliki seks yang lebih baik.

Kayu manis bukanlah afrodisiak langsung, tetapi masih cukup alasan untuk mengatakan ya untuk menghangatkan roti kayu manis untuk pencuci mulut.

Dan Anda tidak akan rugi dengan menambahkan satu sendok teh kayu manis segar ke kopi pagi Anda atau muffin dedak setiap hari.

Awas: Taburkan kayu manis ke makanan Anda, tetapi hanya menggunakan satu sendok teh. Terlalu banyak hal baik ini berbahaya, terutama jika terhirup atau kering. Anda juga tidak ingin makan sesendok, karena dapat memicu muntah.

Pria, Kamu Naik!

Obat-obatan resep seperti Viagra dan Cialis mungkin memiliki efek yang menggembirakan, tetapi mengonsumsi pil seks sama dengan melompati mobil Anda setiap dua mil daripada hanya memperbaiki baterai.

Masalah, seperti testosteron rendah, peningkatan kortisol, hipotiroidisme, kolesterol tinggi atau gula darah tinggi, dapat menyebabkan disfungsi ereksi (DE).

Suplemen ini dapat meningkatkan dorongan seksual Anda dan mengatasi beberapa masalah mendasar tersebut:

1. Saw Palmetto (serenoa repens)

Pria dengan masalah prostat, seperti prostatitis atau pembesaran prostat, berespon paling baik melihat palmetto.

Studi membuktikan itu memudahkan aliran yang lemah, malam mendesak (untuk buang air kecil, yaitu) dan bahwa perasaan mengerikan Anda belum mengosongkan kandung kemih Anda.

Saw palmetto membantu menyuburkan kelenjar prostat dan merangsang produksi hormon testosteron seks.

Sebagai bonus, itu juga dapat membantu memperlambat pola kebotakan laki-laki.

Minum 160 mg dua kali sehari dan pastikan produk Anda mengandung setidaknya 85% asam lemak.

Awas: Saw palmetto dapat menyebabkan bau mulut, insomnia, diare atau sembelit pada orang yang sensitif.

Ini dapat meningkatkan aliran darah, jadi berhati-hatilah, terutama jika Anda menggunakan Coumadin (warfarin), Lovenox, Plavix, aspirin dan pengencer darah lainnya.

Tanyakan apoteker Anda apakah aman untuk Anda.

2. Tanaman Panas

Suplemen herbal ini mengandung nutrisi yang terbukti secara klinis untuk membantu meningkatkan kepuasan seksual.

Ini dapat menyalakan kembali hasrat seksual, meningkatkan kinerja dan meningkatkan kenikmatan erotis. Suplemen ini tersedia dalam formula "dia" dan "dia".

Bahan-bahan dalam produk ini termasuk gulma kambing horny, tongkat ali, Panax ginseng, rhodiola dan maca, yang semuanya dianggap mendukung kesehatan seksual.

Ia mengklaim mulai bekerja dalam satu atau dua minggu dan memelihara kelenjar adrenalin, kelenjar prostat, dan sistem sirkulasi.

Hati-hati: Bahan-bahan dari Hot Plant dapat berinteraksi dengan obat-obatan, jadi tanyakan kepada dokter atau apoteker apakah aman untuk Anda.

Untuk ramuan dan minyak yang lebih erotis, periksa .

3. L-arginin

Arginin sangat ideal untuk pria dengan hipertensi (atau penyakit arteri koroner) dan disfungsi ereksi.

Asam amino alami ini bekerja seperti Viagra, membantu membuka pembuluh darah yang mengarah ke penis dan jantung, meningkatkan aliran darah dan akhirnya, kinerja.

Ini ditemukan dalam banyak suplemen seks, seperti VasoRect (www.amazon.com) dan Libido Tonight (www.RapidNutritionProducts.com).

Anda bisa meminum arginine secara oral dengan vitamin harian Anda atau mengoleskan krim pada penis untuk tindakan segera. Arginine aman untuk wanita juga.

Hati-hati: Jika Anda memiliki herpes - demam melepuh atau jenis kelamin - arginin dapat meningkatkan risiko Anda untuk perjangkitan. Suplemen seks yang mengandung arginine mungkin mengandung herbal dan bahan-bahan yang dapat berinteraksi dengan obat-obatan.

Tanyakan kepada dokter Anda apakah suplemen multi-tugas ini aman untuk Anda.

4. Ginkgo Biloba

Ramuan berusia berabad-abad ini meningkatkan aliran darah ke otak, jantung, dan semua bagian tubuh yang baik untuk membantu mendapatkan dan mempertahankan ereksi. Ginkgo bisa menjadi penangkal yang baik untuk efek samping seksual yang mengganggu dari antidepresan, seperti Zoloft, Paxil, Celexa, Prozac, Wellbutrin, dan lain-lain.

Untuk obat lain yang dapat meredam dorongan seksual Anda, .

Ambil sekitar 40-80 mg dua kali sehari, dan pastikan produk Anda mengandung 24% "ginkgo heterosides", antioksidan kuat yang juga mengurangi radikal bebas. Ini aman untuk wanita juga.

Awas: Ginkgo biloba adalah pengencer darah yang kuat, dan dapat berinteraksi dengan Coumadin (warfarin), Lovenox, Plavix, aspirin, dan pengencer darah lainnya. Tanyakan apoteker Anda apakah itu baik untuk Anda.

5. Biji Labu

Bijinya berkalori tinggi, yang diketahui meningkatkan kesuburan dan dorongan seksual.

Tiram juga sangat kaya akan mineral ini. Tetapi karena Anda mungkin tidak ingin makan makhluk berlendir setiap hari, biji labu adalah alternatif yang bagus.

Mereka juga tinggi asam lemak omega-3, yang membersihkan arteri dan kapiler - yang mengarah ke daerah bawah Anda.

Makanlah mereka langsung dari kantong, taburkan pada salad atau biji labu dan campurkan dengan tepung ketika memupuk ayam dan makanan lainnya. Ladies, Anda dapat melemparkan segenggam terlalu banyak!

Juga, cobalah suplemen zinc atau pelega tenggorokan. Ambil satu per hari, berasa apa saja.

Awas: Beberapa merek biji labu mengandung pewarna buatan dan bahan kimia, jadi periksa label untuk zat aditif.

Ingin lebih? Dapatkan salinan Anda sendiri The 24-Hour Pharmacist atau Drug Muggers: Bagaimana Menjaga Obat Anda Mencuri Kehidupan dari Anda!

Pelajari lebih lanjut tentang Suzy Cohen di DearPharmacist.com. Plus, temui Suzy Cohen.

Beri Nilai Drive Seks Anda

Apakah dorongan seks Anda berjalan di atas asap, atau apakah ia bangkit untuk pergi jauh? Ikuti kami untuk mencari tahu di mana tingkat libido Anda.

10 Aprodisiak Alami untuk Mengubah Panas
Kategori Masalah Medis: Tips