Temanku Jared (pria Subway)

Kesehatan Dan Kedokteran Video: Flight Attendant Caught Having Sex On Plane @Hodgetwins (Desember 2018).

Anonim

Siapa orang yang paling terkenal di Amerika Serikat? Ini Jared Fogle, juru bicara sandwich Subway tentu saja. Saya memiliki nasib baik untuk menghabiskan beberapa waktu dengannya akhir pekan lalu.

Jared berada di Seattle dari rumahnya di Indianapolis untuk mempromosikan pilot "kurikulum" 9 minggu bagi anak-anak sekolah dasar untuk membantu mereka makan dan berolahraga "lebih pintar" dan dengan demikian mencegah obesitas pada masa kanak-kanak. Tentu saja, ini adalah hal yang Jared sendiri tidak lakukan ketika ia menghabiskan waktunya bermain video game dan menjadi seorang petani kentang. Hasilnya dia menimbang 415 poundsterling sebagai mahasiswa. Saat itulah ia akhirnya melanjutkan "diet Subway" (karena toko sandwich berada di lantai bawah dari apartemennya di perguruan tinggi) dan akhirnya kehilangan £ 225.

Sekarang Jared adalah 190 poundsterling dan sekitar 6'2. Dan bagian terbaiknya adalah dia tetap dengan berat badan itu selama 8 tahun! Dia benar-benar orang yang baik dan telah benar-benar mengabdikan hidupnya untuk membantu anak-anak dan orang tua mereka makan dengan cerdas dan lakukan olahraga moderat Dia mungkin rekan pengendali berat badan saya, seorang pria yang setia pada pemberdayaan pasien, saya kira kita berdua adalah laki-laki dalam sebuah misi.

Area Jared adalah yang penting. Jika seorang anak menjadi gemuk, mereka menuju masalah seumur hidup dengan diabetes, penyakit jantung dan sejumlah penyakit lainnya belum lagi hidup yang lebih pendek. Dan kemungkinannya adalah orang tua mereka mungkin memiliki masalah berat badan juga. Secara harfiah, obesitas membunuh kita. Mungkin itu adalah "terorisme" yang tidak pernah kita bicarakan. Saya tahu itu adalah frase yang dimuat, tetapi hanya menghitung biaya obesitas. Dan sayangnya, itu dimulai di sekolah dasar lingkungan Anda, atau bahkan rumah Anda sendiri.

Seorang dokter anak yang bergabung dengan Jared dan saya di radio pada akhir pekan ini, Dr. Kim Shrier, memiliki saran bagus untuk berbelanja di supermarket: 1) hanya membeli barang-barang dari lorong luar tempat makanan segar berada. Dan 2) jangan membawa anak Anda ke pasar bersama Anda, karena mereka telah dicuci otak oleh iklan TV untuk makanan "kurang sehat".

Akhir pekan yang lalu, saya mencoba sesuatu dengan Eitan berusia 9 tahun, yang bisa kehilangan satu atau dua pon. Saya menendang dia keluar dari video game, meraih sahabatnya (anjing) dan sepasang walkie talkie keluarga yang kami gunakan untuk bermain ski dan pergi ke hutan. Kami naik dan turun bukit di hutan selama satu jam bermain "komando." Anak-anak menyukainya, anjing menyukainya, dan kami semua membakar banyak kalori. Saya pikir anjing itu masih tertidur!

Jadi lihatlah keluarga Anda sendiri dan diri Anda sendiri. Apa yang dapat Anda lakukan untuk mengendalikan berat badan Anda? Saya tidak berbicara tentang sesuatu yang ekstrim, tetapi moderat. Mari kita melawan masalah kesehatan kita yang paling berbahaya.

Jared bersumpah hidupnya jauh lebih baik sekarang. Jika seseorang kelebihan berat badan di keluarga Anda, saya harap Anda bisa mengikuti teladan Jared. Dan omong-omong, sementara dia kadang-kadang masih mengambil sandwich Subway - tidak ada mayo tolong - dia makan di banyak tempat lain.

Carilah replay dari dua program saya dengan Jared di patientpower.info. Anda akan terinspirasi.

Temanku Jared (pria Subway)
Kategori Masalah Medis: Tips